Træninger
Holdenes træningsmængder og sværhed bliver selvfølgelig tilpasset til nivau. Og man rykker derfor op i en anden gruppe når trænere mener man er klar på dette.
Gruppe 1 er for de øvede spillere i Ishøj SB50. Vi leger med teknikken og træner benhårdt på vores kondition. Spillerne får en masse tekniske færdigheder og træningen er meget kampfokuseret. Med den hårde træning følger også et engagement fra spillernes side. Med holdånd og gode kammerater følger også en sjov og udfordrende træning.
I gruppe 2 fokuserer vi lidt mere på benarbejde, basale slag og sikkerhed. Vi tager fat i de mest basale slag og træner teknikken bag dem. Gennem badmintonrelaterede lege og spil udvikles spillernes færdighed og kunnen, samtidig med vi har det sjovt.
I gruppe 3 er der plads til alle, der synes badminton er fedt og gerne vil lære mere om det. Mens vi lærer de badmintonrelateret øvelser, sørger vi for at have det sociale med.
Træningstider.
Mandag 16.00 – 17.00 (Gruppe 3)
Tirsdag 16.00 – 18.00 (Gruppe 1+2)
Onsdag 16.00 – 18.00 (Gruppe 3)
Fredag 16.00 – 18.00 (Gruppe 1+2)